W LESIE - PRZESTRZEŃ WSPARCIA, ZROZUMIENIA I PRAWDZIWYCH SPOTKAŃ
2026-06-01
Czy zdarza Ci się czuć, że jesteś sam_a ze swoimi myślami, emocjami, trudnościami lub doświadczeniami? Czy masz czasem wrażenie, że inni nie rozumieją tego, przez co przechodzisz? Że brakuje miejsca, gdzie można po prostu być sobą, bez oceniania, bez konieczności udawania silniejszej osoby, niż naprawdę się jest? - Właśnie z tej potrzeby powstało „W Lesie”.
„W Lesie” to grupa wsparcia stworzona dla osób, które szukają bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, dzielenia się doświadczeniami, budowania relacji i odnajdywania własnej drogi wśród codziennych wyzwań. To miejsce dla każdego, kto potrzebuje zatrzymać się na chwilę, usłyszeć siebie i zostać usłyszanym przez innych. Las od wieków kojarzy się z miejscem schronienia, refleksji, odpoczynku i odnajdywania kierunku. Można się w nim zgubić, ale można też odnaleźć nowe ścieżki. Jest pełen różnorodności - tak samo jak ludzie, którzy będą tworzyć tę społeczność.
W lesie nie ma dwóch identycznych drzew. Tak samo nie ma dwóch identycznych historii. Każdy z nas niesie własne doświadczenia, przeżycia, radości, lęki, sukcesy i porażki. W naszej grupie wszystkie te historie mają znaczenie. Zdrowienie, rozwój i odzyskiwanie równowagi rzadko odbywają się w samotności. Często zaczynają się od jednego prostego zdania „Rozumiem Cię.”
Co znajdziesz w grupie?
- atmosferę akceptacji i wzajemnego szacunku,
- możliwość dzielenia się swoimi przeżyciami bez obawy przed oceną,
- wsparcie osób, które rozumieją, czym jest kryzys, samotność, stres, przeciążenie czy trudniejsze momenty w życiu,
- inspiracje do dbania o zdrowie psychiczne i dobrostan,
- rozmowy o emocjach, relacjach, codziennych wyzwaniach i rozwoju osobistym,
- przestrzeń do zadawania pytań i szukania odpowiedzi,
- poczucie wspólnoty i przynależności,
- możliwość poznania ludzi, którzy również szukają autentycznych relacji.
Dla kogo jest „W Lesie”?
Dla osób, które:
- przechodzą przez trudniejszy okres w życiu,
- doświadczają samotności,
- mierzą się z lękiem, stresem lub przeciążeniem,
- szukają wsparcia emocjonalnego,
- chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje,
- potrzebują miejsca, gdzie można mówić otwarcie i szczerze,
- chcą budować zdrowe relacje oparte na wzajemnym szacunku,
- po prostu chcą być częścią życzliwej społeczności.
Jak często będą organizowane spotkania, jaki to format grupy i kto może w nich uczestniczyć?
MOMENT bo jestem zakręcona:
!!! To NIE JEST grupa terapeutyczna !!!
Dla osób powyżej 18 r.ż.
Obowiązują ZAPISY
Grupa ZAMKNIĘTA 6-8 osób,
40 godzin na przestrzeni kilku miesięcy do końca 2026, około - na oko - 20 spotkań odbywające się w każdą niedzielę odbywające się w godzinach 17:00-19:00
Proszę dzwonić/wysłać SMS na mój nr.tel 507411953
Jeśli czujesz, że potrzebujesz takiego miejsca - jesteś mile widziany_a. Zapraszam z Garażu do lasu. Odpocznij. Opowiedz swoją historię albo po prostu zostań i posłuchaj. W lesie nie trzeba znać wszystkich ścieżek. Wystarczy zrobić pierwszy krok. Witaj w „W Lesie”.
Prowadząca:
Hej, jestem Natalia "Sowa" Maciak i jestem założycielką oraz liderką grupy wsparcia „W Lesie”. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim empatią, uważnością i szacunkiem dla indywidualnej historii każdego człowieka. Wierzę, że nie ma dwóch takich samych dróg życiowych, dlatego nie oceniam, nie narzucam gotowych rozwiązań i nie porównuję doświadczeń uczestników. Moją rolą jest wspieranie procesu rozmowy, dbanie o bezpieczną atmosferę oraz tworzenie warunków, w których każdy może poczuć się zauważony i usłyszany. Poza tworzeniem tej przestrzeni mam też swoje codzienne zainteresowania: ornitologia, kryminologia, psychologia, natura, gry wszelkiego rodzaju i rękodzieło... oraz sporą słabość do memów, które czasem lepiej opisują rzeczywistość niż długie rozmowy. (W praktyce oznacza to szukania równowagi między pracami, a czasem wolnym: trochę czytania, trochę śmiechu, trochę kontaktu z naturą i trochę kreatywnego „ogarniania rzeczy po swojemu”.)
